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  • 干煸四季豆这样炒不会黑还很入味!

    发布时间: 2017-06-03 03:11阅读()

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      主料:四季豆200克

      辅料:

      油适量、盐适量、干红辣椒适量、猪肉末50克

      葱适量、姜适量、蒜末适量、生抽适量、酱油适量

      做法:

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      1. 所有的食材准备好。

      2. 肉切末,四季豆摘去老筋,切成6厘米长的段,洗干净,沥干水分。

      3. 锅里倒入油,放入四季豆段,大火将四季豆炸至外皮微微发皱。

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      4. 捞出,控油待用。

      5. 锅里留底油,倒入猪肉末,滑散,大火快炒。

      6. 加入料酒、生抽、蒜瓣、干红辣椒、葱、姜末,翻炒均匀。

      7. 下入四季豆段,加入盐和少许白糖调味,翻炒均匀即可。

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      8. 成品

      小贴士:

      干煸是川菜中很常用的一种烹饪手法,主要是将食材用油慢慢煸干而制造出一种特别的焦香爽脆的口感,这个菜里,虽然四季豆用油炸过,但是四季豆不吸油,随意不必怕过油会让四季豆吸收过多的油脂哦。

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