
二、豆类加工品
如豆腐、豆浆等豆类制成品,本身是具有非常高的营养价值的,营养学上也鼓励我们经常食用豆制品来补充身体的营养,但同样,豆制产品含水分较多而且富含蛋白质,是很好的微生物培养基,隔夜存放会滋生很多不利于身体健康的微生物,因此经过加工后要当时食用完才能发挥其本身的价值,食用不完也要废弃掉。
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二、豆类加工品
如豆腐、豆浆等豆类制成品,本身是具有非常高的营养价值的,营养学上也鼓励我们经常食用豆制品来补充身体的营养,但同样,豆制产品含水分较多而且富含蛋白质,是很好的微生物培养基,隔夜存放会滋生很多不利于身体健康的微生物,因此经过加工后要当时食用完才能发挥其本身的价值,食用不完也要废弃掉。
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